中医能治疗性欲低下么 5个偏方帮你恢复旺盛性欲

性欲低下会引起不育吗？这里所说的性欲低下是指既往性欲正常，因某种原因引起的性欲显着减退，称性欲低下，是有可能引起男性不育的。但性生活中夫妻要求不一致或境遇性性欲减退者不包括在内。

性欲低下该怎么办呢？

方法之一是中医按摩丹田穴，丹田穴在肚脐下方5cm处。方法是：首先将双手快速搓热，然后在丹田穴的部按摩50次/10分钟，睡前按摩半个小时。只要是能够持之以恒的坚持按摩三个月效果即可显现。

方法之二是食疗，平时合理膳食一些壮阳益气的食物也是十分必要的，医生建议我的哥们吃的是深海鱼虾和牡蛎。医生解释说这些食物富含男性性激素合成的原料，可以提高性欲。

方法之三是运动疗法，医生建议我的哥们的运动是哑铃上举和负重下蹲，这些锻炼可以提高腿部力量，可以增强心理和增强性功能的作用的。

性欲低下要注意的4个生活要点

1、注意性生活的合理性：中年男性要注意性生活的合理性和节制性，特别是当体力和精力都不佳的时候千万不要勉强自己有性生活，适当的减少性生活的次数，可以贮存一定的性能量。

2、日常要养成好的生活习惯：加强个人的保健意识，合理安排个人作息时间，不要过度劳累，不要透支体力，足够的休息时间才能保证有好的体力和精力。身体一旦出现疾病，特别是高血压、脂肪肝、糖尿病等问题的时候，一定要及时的就诊，配合治疗，以免因为病情影响性能力。

3、心理上的接受：有部分的男性身体上体力不如以前了，心理上也开始产生较大的负担，认为自己雄风不再。其实心理上对于身体的影响也较大，心理上的压力太大，不利于身心健康。

4、注意阴茎的保养：除了要节制安排好性生活之外，对于自己的“宝贝”也应该做好保养的工作。例如一定要保持个人私处的清洁卫生，上厕所前后要认真的清洗双手，性生活之后也最好要用清水及时的冲洗干净，以免有细菌的残留而导致感染问题。。